Estoy especializada en ansiedad, apego, autoestima y dificultades en las relaciones afectivas. Acompaño a personas que sienten que algo no termina de encajar y que quieren entender qué les ocurre para poder vivir con más calma y equilibrio.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado con personas muy distintas, cada una con su historia y su manera de afrontar las dificultades. Sé que pedir ayuda no es sencillo y que empezar terapia implica exponerse y confiar, y por eso cuido especialmente el encuadre y el ritmo del proceso.
Entiendo la terapia como un espacio profesional y cercano, donde poder hablar con honestidad, comprender lo que está pasando y trabajar de forma conjunta para que el proceso tenga sentido y un impacto real en tu vida.
Tu espacio: dónde se te escucha y se te valida.
Dónde puedes llorar sin pedir perdón y sin sentirte débil, dónde puedes ser tú mismo y nadie te juzga. Dónde puedes soltar todas tus frustraciones y reír sobre tus anécdotas.
Tu terapia; dónde aprendes lo que te pasa y por qué te pasa. Dónde aprendes a controlarte y conocerte; y sobre todo, dónde aprendes a amarte.
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